5 knep för att bekämpa blåsor
Cystit är en mycket irriterande sjukdom som ofta drabbar kvinnor. Som de flesta av oss vet är de irriterande symtomen, såsom brännande och smärta vid urinering, en stark urinlängtan, smärta i nedre delen av buken och låg feber riktigt irriterande. hur kan vi motverka denna irriterande sjukdom? Här är några tips:
Vatten, vatten, vatten!
Läser in ...via GIPHY
Se även
Att dricka mycket vatten är det första riktiga rådet: genom att dricka mycket under dagen kommer du att gynna diures och hjälpa till att eliminera eventuella bakteriekolonier.
W naturliga fibrer!
Läser in ...via GIPHY
För underkläder, gå till naturliga fibrer, till exempel ofärgad bomull. Syntetiska fibrer främjar bakteriell spridning. Det är därför bättre att välja enkla och bekväma underkläder.
Nej till kläder som är för trånga!
Läser in ...via GIPHY
Om du lider av cystit är det nu dags att kasta dina supertäta jeans och välja bekvämare former! Faktum är att trånga kläder kan bidra till att förvärra situationen.
Använd milda rengöringsmedel
Läser in ...via GIPHY
Inbäddade kodenFöredra specifika intimtvålar och använd inte din vanliga duschgel: de privata delarna har ett annat pH än resten av kroppen, och det fungerar som en barriär för att undvika infektioner. Det är därför viktigt att välja rätt tvättmedel för att undvika att öppna dörren för bakterier och infektioner!
Tranbär är din vän!
Läser in ...via GIPHY
Tranbär är allierad nummer ett mot blåsor: för att bekämpa det, lita på ett tillägg som innehåller det! Tranbär har naturligt antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper och bidrar avsevärt till att behandla symtom och läka cystit.
