Om återgången till "normalt" skrämmer dig, var inte rädd: du är inte ensam!
Det kan tyckas absurt för dig, jag vet, men det finns vissa människor som har lärt sig att acceptera karantän. Jag kommer verkligen att berätta mer. För dessa människor är det inte alls dåligt att leva i karantän. Det är därför, när vi närmar oss ett utgångsdatum varje dag, är det inte ovanligt att vissa börjar uppfatta en känsla av nostalgi för detta avvikande tillstånd. Om du tillhör denna kategori, vet att allt är normalt. Det finns de som talar om "Stockholms syndrom", en kontroversiell mekanism där en slags känslomässig anknytning tenderar att utvecklas mot sin kidnappare. Jag skulle hellre tala om lugnande sed.
En helt ny rutin
Efter de första dagarna, de svåraste, som levde under känslomässiga kriser och humörsvängningar, finns det de som har vant sig vid det. För dem har tiden börjat flöda ännu snabbare än tidigare. Det finns de som har skapat en ny rutin ur ingenting, en rutin som - kanske - visade sig vara ännu bättre än den före lockdown och som - i funktion av detta - fick dem att revidera sin livsstil. En rutin som kommer att kämpa för att lämna efter den 4 maj. Det finns de som har gått in på en mindfulness -väg, kommer i kontakt med sitt eget jag och en ny person kommer att komma ut ur denna erfarenhet, inte nödvändigtvis bättre, utan tvekan mer medveten. Kort sagt, det finns de som förstod att det var dags att ställa frågor och ge sig själv svar.
Se även
Karantän är en "subjektiv upplevelse".
Naturligtvis varierar livskraften i karantänen från person till person. För vissa är det onekligen svårare än för andra. För dem som är ensamma, borta från nära och kära. För dem som riskerar att förlora sina jobb - eller tyvärr - redan har förlorat det. För vem är hemmet inte synonymt med familj, utan med övergrepp. Faktum är att de flesta av befolkningen känner sig fängslade inom husets väggar och kan inte vänta med att kunna återgå till det normala. Om då, av normalitet, kan vi fortfarande prata om det. Men mitt i detta kaos av möjligheter som är mänskligheten finns det de som har lyckats förstå all den skönhet som finns från ett tillstånd som har mycket liten skönhet.
För vissa har det inneburit betydande fördelar
Tvingad isolering har trots allt också haft positiva konsekvenser som inte kan ignoreras. Många har tagit tillfället i akt att återgå till sin tid. Stå upp senare, äta en lugn frukost, ägna dig åt att läsa de böcker som samlats över tid och aldrig öppnats. För andra var nyckelordet: experiment. De experimenterade med att ägna sig åt alla de aktiviteter som hittills snubbats eller försummats. För vissa innebar detta att knåda sin första pizza, för andra att försöka sig på den orientaliska disciplinen yoga. Någon kommer att fortsätta att göra det även efter, någon annan har dock redan slutat. För att inte tala om effektivitets- och produktivitetsnivån som i vissa fall har ökat avsevärt med smart-arbetsläget. Ett fungerande system där man befrias från ansträngande resor med kollektivtrafik där mänsklig värdighet verkar vara ett glömt begrepp.
Rädslan för post-karantän
Och då kan vi inte ignorera rädslan för framtiden, en känsla som gör tillståndet med "karantän" ännu mer attraktivt. Rädslan för det okända, för vad som kommer att hända, rädslan för trånga platser, rädslan för smittor. Ja, eftersom viruset, tyvärr, inte kommer att försvinna över en natt, vill vi bli tvungna att lära oss att leva med det, med viruset såväl som med rädsla. Hur kommer arbetet att gå? Hur är det med socialt liv? Den intima sfären? Kommer det att bli ännu svårare att lära känna någon och lita på honom till - jag säger inte att de ska komma in i ditt liv - men åtminstone i kontakt med din kudde? Vad sägs om att gå ut och äta middag? Blir det ett pris eller en tortyr? Kort sagt, denna dödläge, som väntar på ett nytt dekret, en ny bulletin, en ny värld där ute som väntar på oss, är för många lugnande och en källa till tröst. Av denna anledning bör ingen ha glädjen att bedöma andras väg, särskilt när det gäller känslor, som - du vet - gör uppror mot någon logik och är det som är mest personligt.
Var säker, allt är normalt
Så, om du känner dig desorienterad, om du är orolig mer för morgondagen än idag, trots att det idag är allt annat än rosigt, vet att du inte är ensam. Men vet du vad det är? Du behöver inte oroa dig. Du har lyckats bevara din mentala balans i en situation som har gjort allt för att testa det, med den anpassningsanda som utmärker dig kommer du att kunna acceptera och därför möta allt som kommer att bli, hur det än kommer att vara .
