Svullet ansikte: orsaker och snabba lösningar för att lösa detta problem
Ansiktet är den mest utsatta delen av vår kropp och det är omöjligt att inte märka några oegentligheter. Alla har haft minst en gång för att vakna på morgonen, titta i spegeln och märka en liten svullnad, utan att veta hur de ska gå tillväga. Det är just då att undersöka orsakerna till detta tillstånd: ibland, utan panik, räcker det med en gör-det-själv lymfdräneringsmassage! Följ anvisningarna i den här videon och unna dig lite avkoppling!
Svullet ansikte: orsakerna
Ansiktssvullnad är en mycket vanligare situation än man tror. Det kan uppstå på morgonen, så snart du vaknar eller på kvällen när ansiktet är särskilt trött. För det första är ett svullet ansikte en lokal ansamling av överdriven vätska (ödem) som kan följa en lokal inflammatorisk reaktion. Denna svullnad kan faktiskt påverka alla områden i ansiktet, men i de flesta fall är det mest drabbade området just läpparna, kinderna och ögonlocken. Återigen kan detta tillstånd accentueras av en svullnad i nacken, ofta relaterad till övervikt och fetma.
Det svullna ansiktet kan bero på vissa patologier som kräver medicinsk rådgivning, annars är det ofta bara ett övergående fenomen, vars orsaker är de mest olika och olika. Vattenretention, dålig återfuktning, sömnlöshet och stress kan vara bland dessa, varför det är möjligt att tillgripa naturliga, enkla och effektiva lösningar för att tömma ansiktet på kort tid. Allt du behöver är lite konsekvens för att få bra resultat.
Se även
När ska man vara orolig och uppsöka läkare
Som vi har sagt är att vakna upp och ha ett svullet ansikte ett mycket vanligare tillstånd än man tror. Det är därför du inte ska vara orolig så snart det händer, särskilt om det är ett isolerat fall. I allmänhet anses dess början vara desto mer oroande desto mer plötsligt och våldsamt manifesteras dess manifestation. Under dessa förhållanden rekommenderar vi att du omedelbart kontaktar din läkare:
- urtikaria;
- hosta och andningssvårigheter;
- blekhet;
- känsla av kvävning
- generaliserad svullnad av kroppen;
- kliande i halsen eller munnen;
- svår sjukdom (symptom på anafylaktisk chock).
Dessutom är det lämpligt att kontakta och söka medicinsk rådgivning när svullnad åtföljs av lätt eller måttlig feber, huvudvärk, smärta vid sväljning, smärta i ögonen eller rodnad i dem, smärta i ansiktet, hudrodnad eller utseende av hudblåsor fyllda med vätska eller pus.
Hur man beter sig när man tar mediciner
När svullnaden beror på underliggande sjukdomar, är lösningen att hitta i sjukdomen som utlöste detta tillstånd. Vidare är det möjligt att det svullna ansiktet orsakas av att ta några läkemedel och botemedlet kan vara trivialt att avbryta behandlingen med dessa läkemedel. Flera anledningar, såvida det inte uppenbarligen är en allergisk reaktion mot det läkemedlet. I en allergisituation, i själva verket är det klart att läkemedlet omedelbart måste sluta tas, men eftersom det är ett fält för medicinskt meddelande, kom ihåg att alltid kontakta din betrodda sjukhusreferens först.
Få inte panik: gör-det-själv-botemedel mot ett svullet ansikte
I händelse av att dessa andra komplikationer inte uppstår, var inte panik och alarmism: botemedlen finns och de är också enkla att följa och genomföra. Det är självklart att den bästa terapin beror på orsakerna som ledde till problemet, varför det är så viktigt att identifiera motivet för att hitta den bästa lösningen.
Svullet ansikte efter en sömnlös natt: botemedlen
Orsakerna bakom svullnad i ansiktet, kan man förstå, vara olika. Bland dessa är det mycket vanligt att vakna upp med ett svullet ansikte efter en sömnlös natt. I detta fall, liksom när ansiktet utsätts för ett litet trauma, kan lösningen vara applicering av isförpackningar, som ska förvaras på det drabbade lokalområdet i minst 10-15 minuter, var uppmärksam på att undvika direktkontakt med isen (linda den i en trasa för att undvika brännskador).
En annan ganska välkänd och effektiv lösning är applicering av tepåsar: på så sätt kan du låta dem svalna genom att dra nytta av deras sammandragande verkan, användbar för att minska svullnaden du försöker bli av med.
Prova denna återanvändbara ansiktsmask som du hittar på Amazon för cirka 20 euro!
Ansiktssvullnad och ofarliga orsaker: här är vad du ska göra
Ibland har patologierna ingenting att göra med det svullna ansiktet du befinner dig framför spegeln på morgonen och det är ingen mening att kontakta en läkare. En annan hypotetisk orsak till svullnaden kan vara en allergisk reaktion på grund av en viss mat.I själva verket kan det hända att du får i dig ett livsmedel som du omedvetet är intolerant eller särskilt känslig för; i det här fallet är spelet enkelt: identifiera bara maten i fråga och ta bort den från din kost för att lösa problemet.
En annan "annan orsak, kanske den mest banala men utbredda, är insektsbett under natten, eller den direkta följden av en" infektion som involverar öron, ögon eller tandkött.
Lika enkelt som orsak men mer och mer vanligt för många beror ansiktssvullnad på att "ha sovit dåligt och lite och framför allt att vara i ett stressigt tillstånd. Till detta läggs några försiktighetsåtgärder i ens kost: en" kost för rik på salt och fett, alkoholkonsumtion på bekostnad av vatten och rökning orsakar vätskeansamling, en av huvudorsakerna till ett svullet ansikte.
- äggvitor
- arganolja
- citron juice
Förebyggande är bättre än botemedel: användbara tips för att bekämpa svullnad
Inom alla områden av medicin och personligt välbefinnande är vikten av förebyggande obestridlig.Det är uppenbarligen små operationer för att förbättra hudton, hudens ljusstyrka och undvika irriterande ödem på morgonen. Det är därför en serie operationer. Av korrekta attityder att man måste anta att delvis ändra sin rutin och avskräcka från uppkomsten av obehagliga problem som ett svullet ansikte och därmed omfamna en vackrare och friskare vävnad.
- Sov minst 7-8 timmar per natt: enligt experter är detta den minsta tiden att vila och regenerera din kropp och organism, både fysiskt och mentalt. Din hud kommer också att gynnas och ser inte trött och blek ut.
- Drick minst två liter vatten om dagen: enligt varje läkares och näringsläkares uppfattning gör vatten underverk för vår kropp. Användbart inte bara för att eliminera irriterande celluliter och bekämpa vätskeansamling i de mest utsatta områdena, men det är också optimalt för motverka det svullna ansiktet.
- Rök inte innan du sover: rökning är en dålig vana, särskilt innan du återskapar din kropp med sömn. Ersätt denna kvällsvana med ett avkopplande örtte (ännu mer vätskor i kroppen!), Eftersom röken stressar huden och gör den mer trött och svullen än vanligt nästa morgon.
- Offra inte din kvällshudvård - det påverkar inte svullnaden direkt, men fördelarna med att ta hand om din hud är obestridliga. Dessutom, genom att ge dig själv en mild ansiktsmassage, hjälper jag ditt ansikte att slappna av och varva ner!
Avgörande för en återfuktad hud och i utmärkt form, här är Face Serum med 100% ren organisk hyaluronsyra med vitamin C-E, som kan köpas på Amazon i ett specialerbjudande!
