Hur man odlar dina naglar: 14 användbara tips att praktisera direkt
Vill du veta hur man växer naglar snabbt? Då är det här artikeln för dig. Naglar är spegeln för vår hälsa, så att ta hand om dem är verkligen mycket viktigt, men vi måste ofta hantera svaga naglar som går sönder eller flagnar hela tiden. Hur undviker du detta? Av de första reglerna är att alltid göra en bra manikyr: se vår handledning i videon nedan.
Hur får du dina naglar att växa snabbt?
För att maximera naglarnas tillväxt måste du göra dem starkare, skydda dem och ta hand om dem dagligen, bara på detta sätt kan de vara friska och bli längre. Här är vad du ska göra och vad du inte ska göra.
1 - Fila dina naglar alltid i samma riktning, undvik att klippa dem eftersom du på så sätt försvagar dem ännu mer. För denna operation, förutom en viss delikatess, kommer det att vara nödvändigt att välja en varm plats, för med kylan blir naglarna hårdare och styvare och mer benägna att flagna.
Börja från utsidan och flytta gradvis till den centrala delen tills du får samma form och längd för dem alla.
2 - Undvik att ständigt utsätta händerna för vatten eller andra aggressiva ämnen som rengöringsmedel. Använd alltid handskar för rengöring av hus, och särskilt för att diska. På så sätt undviker du att försvaga dem, vilket ökar sannolikheten för att naglar flagnar av när de växer , som en direkt följd skulle du behöva klippa dem oftare och det blir omöjligt att få dem sträckta.
3 - Oroa dig för hydratisering av händerna, särskilt under vintermånaderna förutom att applicera specifika produkter, kom ihåg att skydda huden och naglarna från kylan genom att använda handskar. Detta är en enkel försiktighetsåtgärd, men det kan verkligen göra skillnad om du letar efter att odla naglar.
Se även
4 - Applicera ett härdande nagellack, särskilt om naglarna är i tillväxtfas, en sådan produkt kan hjälpa dem att stärka och skydda dem så att de inte går sönder. Dessa produkters funktion är just att förhindra att de skadas eller går sönder, vilket tvingar dig att klippa dem redan innan de har nått önskad längd. Härdning av nagellack är bara en tillfällig lösning, och det kommer att vara viktigt att utveckla en långsiktig plan som hjälper dem att bli friskare och starkare naturligt.
5 - Var uppmärksam på näring. Det kan verka som ett trivialt råd, men näring är också grunden för naglarnas välbefinnande. För att göra dem starkare är det bäst att äta en mängd olika hälsosamma livsmedel, inklusive frukt, grönsaker, magra proteiner, fullkorn och mjölkprodukter med låg fetthalt.
6 - Överväg att ta ett biotintillskott med din läkare. Biotin är ett vitamin som kan hjälpa dig att ha starkare naglar som inte lätt går sönder och hjälper dem att växa sig större och snabbare.
Hur man odlar naglar: 10 snabba och naturliga idéer
1 - Olivolja
Att använda olivolja på naglarna är ett naturligt och supereffektivt medel, eftersom det har många egenskaper som kan förbättra strukturen, estetiken och tillväxten av naglarna. Häll ett par matskedar olivolja i en kopp där du då kommer att doppa fingrarna. Skölj inte händerna direkt efter applicering, vänta några minuter och massera på ett sådant sätt att naglarna blir starkare och samtidigt grundligt återfukta dina händer.
2 - Packa med olivolja och citron
Ingredienser
- 2 matskedar olivolja
- 1 matsked citronsaft
Även citron, tillsammans med olivolja, är en utmärkt allierad för att få naglar att växa snabbare. Citron exfolierar specifikt nageln, medan oljan ger näring och förbättrar naglarnas utseende. Tack vare närvaron av vitamin E. Gör ett paket baserad på olja och citron för att påskynda naglarnas tillväxt: det tar bara fem minuter och lite uthållighet att se de fördelaktiga effekterna av detta naturläkemedel.
3 - Arganolja
Arganolja har ett gammalt ursprung och har några formidabla egenskaper för att få naglarna att växa snabbare. Några droppar av dess rena version räcker för att återfukta och främja nageltillväxtprocessen, välja en avkopplande massage eller ett regenererande paket.
För massagen räcker det med en enda droppe ren Arganolja för varje nagel. Efter att du gnidat försiktigt, låt den verka i tio minuter och upprepa appliceringen varannan dag.
För förpackningen, däremot, efter att ha spridit en droppe Arganolja på varje nagel, isolera fingrarna med plastfolie och låt den vara kvar i trettio minuter. Ta bort filmen och massera naglarna med oljan i överskott.
4 - Blötläggning i varmt saltvatten
Ett naturligt botemedel för att odla naglar som är mycket enkelt att göra hemma är att fördjupa naglarna i ett bad med varmt saltvatten i cirka tio minuter varje dag. Havssalt tillåter faktiskt både att få naglarna att växa snabbare och att göra dem mer glänsande. Hur göra? Häll lite varmt vatten i en skål, tillsätt två matskedar salt och två droppar eterisk olja (valfritt!) De första resultaten väntar inte länge.
5 - Aloe Vera -baserad mask
Aloe vera är den perfekta ingrediensen för att förbereda en nagelmask. Tack vare aloe vera kommer naglarna inte bara att växa lättare utan blir också ljusare och friskare.
Ingredienser:
- 2 matskedar aloe vera gel
- 2 tsk olivolja
- 2 tsk ricinolja
- 10 droppar citron
Blanda alla ingredienser och applicera blandningen på naglarna. Linda varje finger i cirka tio minuter med sminkborttagningsplattor och låt det vila. Skölj slutligen naglarna under varmt vatten.
6 - Gurka smoothie
Att göra en gurksmoothie kan vara den perfekta lösningen för att underlätta nageltillväxtprocessen; anledningen ligger i det faktum att gurka har ett antal egenskaper som är användbara för hela kroppen: kalium, kisel, vitamin A, vitamin C, folat och klorofyll och andra näringsämnen, användbara för hud, hår och naturligtvis naglar ! Blanda det bara med allt skal för att få en blandning för att doppa fingrarna i cirka tjugo minuter.
7 - Lök eller vitlök
Även om många får upp näsan, kan vitlök och lök spela sin roll när det gäller att växa naglar. Skala en lök och doppa händerna i saften, blötlägg dem så länge som möjligt, naglarna kommer att framstå starkare och friskare från Du kan också göra nattkompresser med lökjuice och isolera fingrarna med plastfolie.
Vitlök, å andra sidan, är rik på vitamin B7 som är användbart för hela nagelbädden. Hacka vitlöken och applicera blandningen som erhålls på naglarna i cirka tio minuter i veckan.
8 - Mycket vatten, lågt socker och måttlig konsumtion av proteiner
Att dricka mycket vatten, äta mycket frukt och grönsaker är bra inte bara för kroppen utan också för våra älskade naglar! Förbrukningen av proteiner hjälper också till att påskynda naglarnas tillväxt, men var försiktig så att du inte överdriver det och variera naglarna så mycket som möjligt. proteinkällor.
Hur lång tid tar det för naglar att växa?
Detta är förmodligen den mest populära frågan om du försöker växa dina naglar. Innan du svarar i detalj är det bra att göra en premiss: nagelns tillväxt beror på ålder och även på vissa faktorer som trauma, infektioner eller näringsbrister. Om du har en dålig vana att bita naglarna kommer du säkert att få mycket svårt att odla dem och du bör tänka på att sluta äta dem. Vår artikel "hur man slutar bita naglar" kan hjälpa dig.
I allmänhet varierar tillväxten för naglar mellan 1,8 och 4,5 millimeter per månad, alltså cirka 0,1 millimeter per dag och 0,7 mm per vecka. Tånaglar växer däremot långsammare: för att förlängas tar de ungefär en tredjedel av tiden för händerna.
