Hur du ger ditt hår näring: 5 supereffektiva drag!
Tråkigt, torrt och sprött hår är resultatet av flera faktorer. Faktum är att vårt hår måste möta många "fiender" varje dag, beroende på säsong och enligt vår livsrytm. På vintern måste du hantera smog, luftfuktighet, kyla och termisk chock på grund av stängda miljöer, förutom användning av ullhattar som kan irritera huden och göra den fet. På sommaren skadas dock håret av svett och stekande sol. Av alla dessa skäl verkar de ofta tråkiga, uttorkade, och vi skulle vilja hitta det bästa sättet att ge näring och stärka dem.
För att göra detta behöver vi inte komplexa konstgjorda behandlingar, men vi kan få ett utmärkt resultat med dagliga försiktighetsåtgärder och produkter av naturligt ursprung. Genom att följa dessa 5 steg kommer det aldrig att ha varit så enkelt att ta hand om ditt hår!
1. Smart tvätt
En "vana som inte ägnas tillräckligt mycket uppmärksamhet åt att tvätta. Tvätta håret kräver i själva verket viss vård som är grundläggande för dess näring och utseende. Först och främst, försök att inte tvätta det för ofta eftersom, istället för att stärka håret riskerar du att försvagas och uttorkas och försvagas. Dessutom, när du tvättar håret, börja med schampot och inledningsvis koncentrera dig på huden, där smuts och talg tenderar att sätta ner mer. Massera försiktigt hela huvudet, inklusive nack, utan att gnugga med Inget behov av två tvättar eller en stor dos produkt: en blygsam mängd är tillräcklig beroende på hårets volym och längd.
Slutligen ta hand om balsam, applicera det bara på längderna. Häll produkten på din handflata och sprid den för att undvika rotområdet, eftersom hårbotten producerar tillräckligt med oljor för att ge dem näring. Låt det stå i några minuter och lösgör håret med en träkam med breda tänder så att det inte slits ut. Skölj av balsamet noggrant och ta bort alla spår av det från ditt hår. Alla rester kan få ditt hår att se tungt och fett ut.
2. Var uppmärksam på valet av produkter!
Precis som tvätt, spelar valet av rätt produkter också en viktig roll i hårnäring. Om du ser att ditt hår är tråkigt och sprött är det bäst att använda en av schampo- och balsamkombinationerna från Garniers Fructis Hair Food -sortiment. Med sina näringsrika formler kan denna linje ge näring, reparation, utjämning eller återfuktning av de mest skadade och i behov av vård. Allt detta utan att ge upp en naturlig metod: i själva verket har varje Fructis Hair Food-produkt 98% av ingredienserna av naturligt ursprung och är silikonfri, för en naturlig touch till håret. För att få en optimal effekt är det bra att använda den kombinerade effekten av schampot, som med sitt ömtåliga skum rengör och ger näring åt håret utan att tynga ner det, och balsamet, som ger näring, lossnar omedelbart och tillåter en snabb sköljning.
Fructis Hair Food -serien skiljer sig utifrån vilken hårtyp som ger näring åt ditt hår på bästa sätt:
- Närande banan för torrt hår: den är idealisk för dem med uttorkat hår, tack vare fruktens närande egenskaper. Med kombinationen av schampo och balsam kommer håret att omedelbart näras mer med 52%, utan att tyngas.
- Återfuktande aloe för normalt hår: tack vare dess återfuktande och närande egenskaper gör Hair Food Aloe Vera -varianten håret fyra gånger ljusare, vilket ger det en boost av mjukhet och en fräsch och blommig doft.
- Papaya-reparation för skadat hår: denna Papaya-baserade formel ger näring, reparation och vitalisering av håret, som kommer att vara strålande och friskt ut, med 99% mindre trasigt hår.
- Utjämnande macadamia för krusigt och upproriskt hår: Macadamiaolja är känd för sina exceptionella närande dygder.Den ger mjukhet och återfuktning till även det mest orubbliga håret, som kommer att se mjukare ut utan att tyngas, med en anti-frizz-effekt i upp till 24 timmar .
Vegan * och 98% naturligt ursprung för Fructis Hair Food -serien är utmärkt, utan kompromisser när det gäller effektivitet. Håret får näring med de bästa ingredienserna med full respekt för miljön, vilket alltid har varit ett av Garniers mål. I åratal har företaget faktiskt engagerat sig i en värld utan djurförsök och idag mer än någonsin anhänger det orsaken mot slöseri med plast och försöker minska förbrukningen av planetens resurser: paketen är helt återvinningsbara och tillverkade av 50% återvunnen plast.
* Veganformel: utan ingredienser eller derivat av animaliskt ursprung.
3. En gör-det-själv-omslag
Förutom att använda de bästa produkterna, till exempel de från Fructis Hair Food -serien från Garnier, är det en bra vana att göra en naturlig förpackning för att ge näring åt håret en eller två gånger i månaden. Det finns många DIY -recept som är lämpliga att förbereda hemma. i några enkla steg. En av de mest effektiva är den med linolja, rik på fettsyror som återfuktar håret och hjälper till att bibehålla elasticitet och motståndskraft. För att göra detta paket behöver du bara oljan som finns i en specialaffär, men om du vill kan du också lägga till en äggula för att öka dess effektivitet. Fukta håret och applicera salvan endast på längderna, undvik rötter och söta , eftersom det kan tynga ner dem. Håll det bara på plats i en halvtimme, svep in håret i en film. Tvätta och skölj håret noggrant i slutet.
Vi vet att i den hektiska vardagen är det inte alltid lätt att ha de nödvändiga naturliga förpackningarna hemma.I det här fallet kan du tillgripa Fructis Hair Food -masker, utan silikon och med 98% naturligt ursprung. Det räcker att applicera en rätt mängd produkt på längderna, linda dem i genomskinligt papper i ett par timmar och skölj. Dessutom kan denna behandling också utföras utan sköljning. Garanterad näring med full respekt för ditt hår och miljön!
4. Se upp för torkning
En regel du alltid bör följa är hur du torkar håret. Faktum är att det inte bara är externa medel som gör håret sprött och trist, utan också ett felaktigt sätt att torka det. Först, när du har tvättat klart ska du inte skrubba och vrida håret för hårt i en handduk. Tvätta dem hellre försiktigt och ta bort allt överflödigt vatten. Fortsätt sedan till torkning: undvik att använda hårtork vid för höga temperaturer, föredra istället låga eller ljumma. Håll alltid rätt avstånd mellan den heta strålen och håret, lika med 10 centimeter. Genom att göra detta riskerar du inte att övertorka längderna och ge dem ett tråkigt, tråkigt utseende. Slutligen, om de inte är nödvändiga för en viss frisyr, torka håret naturligt upp och ner eller med diffusorn för lockiga, utan att använda sig av plattångar eller lockjärn.
5. "Vi är vad vi äter"
Feuerbach sa redan: "vi är vad vi äter". Således kan även vissa livsmedel vara allierade för att ge ditt hår näring och ha ett friskt och mjukt hår. Bland de livsmedel som är rika på näringsegenskaper finns de som är rika på Omega 3, såsom torkad frukt, lax och baljväxter eller ägg, som stärker huden och gör håret friskare och mer motståndskraftigt. Det är uppenbarligen ingen brist på grönsaker, som morötter och paprika, eller frukt, som apelsiner, mandariner och tomater.
I allmänhet visar en korrekt livsstil omedelbart resultat på hårets utseende. Förutom en hälsosam kost har rökfrihet också en stor inverkan. Faktum är att rökning har visat sig försvaga och torka hår, förutse och främja håravfall.
