Hur man stärker naglarna: 8 effektiva naturläkemedel
Naglarna och tånaglarna är ett mycket bräckligt och utsatt område av kroppen, därför är det inte ovanligt att de flagnar och har ett svagt och ohälsosamt utseende.
Brister i livsmedelssubstanser, såsom mineraler, proteiner och vitaminer, frekvent tvättning, olyckliga klimatförhållanden, upprepade invasiva behandlingar och användning av icke-kvalitets nagellack och produkter är bara några av de möjliga orsakerna till spröda och försvagade naglar.
Den goda nyheten är att med små dagliga trick och effektiva naturläkemedel som är enkla att genomföra, kan du enkelt ingripa på naglarnas hälsa och garantera dem återfuktning, näring och ett hälsosamt, starkt och motståndskraftigt utseende.
Om korrekt nagelvård fortfarande är det viktiga steget för att visa upp friska naglar, måste det sägas att en välgjord manikyr är en inte obetydlig detalj som ger våra händer charm, stil och kvinnlighet. I följande video hittar du alla tips för att göra det perfekt.
Bra nagelvårdsregler för friska och starka naglar
Innan vi fokuserar på naturläkemedel för att stärka naglar, här är några skönhetsrutiner och goda livsstilsvanor som vi alltid bör anta för att ta hand om våra naglar och skydda dem från bräcklighet och svaghet.
- Applicera en bra handkräm ofta för att återfukta och ge näring åt naglar, nagelband och området runt nageln, särskilt efter att du tvättat dem. Ett tips: för ett felfritt resultat kan du välja en kräm som innehåller mycket närande ingredienser som olivolja eller ricinolja. , aloe vera gel eller sheasmör.
- Använd en bra skyddande bas innan du applicerar nagellacket.
- Välj kvalitetsglasyr och minimera användningen av kemiska lösningsmedel.
- Ta en paus från nagellack då och då, särskilt färgade. Du kan begränsa dig till att applicera ett lager av ett transparent eller nakent nagellack med härdningsegenskaper för att ge nageln andetag och lite näring.
Se även
- Använd handskar när du diskar eller använder tvättmedel och kemikalier.
- Se till att en "hälsosam och balanserad kost, rik på vitaminer, särskilt A, C och i grupp B, proteiner och mineralsalter, inklusive järn, kalcium och zink. Den senare i synnerhet underlättar syntesen av keratin," en naturlig härdare för naglar, och kan lätt hittas i torkad frukt, särskilt i mandel, hasselnötter och valnötter, tillsammans med järn, kalcium och vitamin B12, i baljväxter och fullkorn. Gröna bladgrönsaker, som spenat, sallad och broccoli, och grönsaker, som tomater och courgetter, är istället en "utmärkt källa till kalcium, järn och vitamin A och C. De senare garanteras sedan i stora mängder av frukt, särskilt apelsiner ., jordgubbar och grapefrukt. Du kan också lita på hjälp av specifika kosttillskott för att stärka naglar och hår och göra dem starkare och mer motståndskraftiga.
Låt oss nu se specifikt åtta enkla DIY -lösningar för skadade spröda naglar.
1. Oljepaket
Olivolja och citronsaft
Det är utan tvekan det mest effektiva naturläkemedlet för våra naglar. Den kan användas på olika sätt: ensam, tillsammans med andra oljor för att berika dess egenskaper, som en förpackning, som en förstärkande emalj eller sprids i vatten för ett närande och lugnande handbad.
Det mest tillfredsställande resultatet erhålls genom dess verkan kombinerat med citron, en ingrediens med en extraordinär detoxeffekt, som också hjälper till att ta bort gulnade naglar eller naglar som skadats genom användning av för aggressiva nagellack. Ta två matskedar extra jungfruolja och tillsätt en sked citronsaft, strö allt på dina händer, utför också en skonsam massage på naglar och nagelband, täck sedan händerna med bomulls- eller sidenhandskar och låt verka i minst 20-30 minuter. Du kan också behålla pack för hela natten.
Som förväntat kan du också lägga det i ett vattenfat och sedan sänka ner händerna i cirka tio minuter. Alternativt kan du fylla en flaska nagellack, tömt och väl rengjort, och tillsätta några droppar citronolja och passera sedan på naglarna. och vänta tills det torkar.
ricinolja
Denna ingrediens är en naturlig tonic och förstärkare för naglar och, i kombination med olivolja, skapar en mirakulös blandning. Du kan också använda den som nagellack, fylla en flaska hälften med ricinolja och den andra halvan med olivolja. Dina naglar får en mycket effektiv närande behandling.
Kokosolja och citron
Kokosolja är utrustad med extraordinära dygder inom skönhetsområdet, särskilt för hårets skönhet, och kan betraktas som ett giltigt alternativ även för naglarnas välbefinnande. Applicera det som en förpackning eller som nagellack tillsammans med citrondroppar och du får ett resultat felfritt.
Tea tree olja
Den eteriska oljan av tea tree eller tea tree är en av de mest använda produkterna för att stärka naglar och skydda nagelbanden; i själva verket har den en effektiv svampdödande och antiseptisk verkan. Applicera det på dina naglar eller tillsätt det i lite vatten för att skapa ett regenererande och lugnande handbad.
2. Handbad av grönt te
Det verkar som att grönt te är ett riktigt botemedel för att stärka naglar och nagelband. Blötlägg händerna i cirka 10 minuter. I slutet av behandlingen kan du också använda den i form av eterisk olja för att massera nageln och ge den en behaglig känsla av välbefinnande.
3. Ägg- och honungspiksmask
Dessa två ingredienser ger tillsammans en starkt närande och mjukgörande effekt. Häll en sked av var och en av dessa i en skål och tillsätt en sked olivolja, blanda allt tills du får en homogen blandning och applicera sedan på varje nagel, låt det verka i ungefär en halvtimme.
4. Aloe vera mask
Ta en matsked aloe vera gel och späd den med droppar olivolja. Den erhållna föreningen, med dess avgiftande, återfuktande och regenererande verkan, kan spridas som en förpackning eller blötläggas i en bomullsdynan och läggas på varje nagel som aceton.
5. Sheasmörmask
Sheasmör har också enastående lugnande och närande dygder. Använd den tillsammans med några droppar eterisk citronolja och en tesked extra virgin olivolja: du får en förening med garanterad effekt som kan ge näring åt naglarna och stärka dem på ett naturligt sätt.
6. Avokadomask
Mosa avokadon, få en fyllig och fet massa, tillsätt sedan äggula och några droppar citron: Applicera nu blandningen, gör mjuka cirkulära massage och låt verka i cirka 15-20 minuter.
7. Bikarbonatförpackningar för försvagade och gulnade naglar
Om dina naglar också har ett gulnat utseende är blandningen av bakpulver och vatten en riktig botemedel. Även citronen har en kraftfull antigul effekt, alternativt kan du sedan använda den senare.
8. Vitlök och citron
Vitlök är att betrakta som ett äkta naturligt antibiotikum tack vare dess antiinflammatoriska och avgiftande egenskaper. Du kan gnugga det direkt på naglar och nagelband eller hacka det och kombinera det med citrondroppar.
