Kvinnor som regelbundet äter skräpmat har svårare att bli gravida!
Studien publicerad i tidskriften "Human Reproduction" och genomförd av Robinson Restearch Institute vid University of Adelaide i Australien fokuserade på den inverkan som kosten skulle ha på vår förmåga att föröka sig. För att göra detta analyserades ett urval av 5598 gravida kvinnor mellan 18 och 43 år. Blivande mödrar tillfrågades vilken typ av kost de följde under månaden före befruktningen och hur länge de fick vänta innan de blev gravida.
Resultaten visade att kvinnor som åt fyra eller fler portioner skräpmat under veckorna före befruktningen tog en månad längre tid att bli gravida än de som sällan åt det. På samma sätt började kvinnor som åt frukt bara en eller tre gånger i månaden sin graviditet i genomsnitt femton dagar senare än blivande mammor som åt den minst tre gånger om dagen.
Forskarna noterade att risken för infertilitet var 8% till 12% hos dem med den lägsta fruktkonsumtionen, medan den ökade till 16% bland vanliga skräpmatkonsumenter.
Fettsyrorna som finns i blodet från skräpmatälskare kan faktiskt påverka äggets kvalitet. Å andra sidan är denna typ av mat rik på fett, socker och salt, vilket också kan förklara en möjlig förändring av ämnesomsättningen.
Samma uppmärksamhet på näring måste också reserveras under graviditetsperioden. Det finns faktiskt vissa livsmedel som bäst undviks under denna känsliga period. Här är en video som förklarar vad de är.
Dessa fynd måste fortfarande tas med försiktighet eftersom studien bara fokuserar på två aspekter av kosten: fet mat och frukt. Även om forskarna tog hänsyn till andra faktorer, såsom ålder, rökning hos mödrarna, alkoholkonsumtion och kroppsmassaindex, förblir faderns kost frånvarande, medan det är säkert att även han har inflytande på uppfattningen.
