Orientalisk massage
Ursprunget
Det sägs att utvecklingen av hamam och massage i Maghrebs territorier går tillbaka till sjunde århundradet och beror på profeten Mohammed. Dessa uppenbarligen uppenbarade sig en gång hur ångbad och massage som följde dem, mycket vanligt i de grekiska och romerska civilisationerna, skulle omedelbart ha erövrats av deras renande dygder för kroppen och anden. Till den grad att introducera dem i religiös praxis, uppmuntra byggandet av turkiska bad knutna till moskéer. Under 1000 -talet talade en berömd iransk läkare och filosof, Avicenne, om de terapeutiska egenskaperna hos massage och betonade att dessa metoder är framgångsrika "att skingra de skadliga ämnena som finns i musklerna och som inte elimineras genom fysisk träning. "
Ritualen
Se även
Den orientaliska massagen föregås traditionellt av en session på cirka 20 minuter i hamam. Dessa ångbad, kännetecknade av arabesk och raffinerade dekorationer, ligger i slutna och inte särskilt ljusa utrymmen och är ofta förknippade med eteriska oljor av tall eller eukalyptus. Tack vare den starka värmen och luftfuktigheten kan de slappna av musklerna, främja eliminering av gifter, öppna hudens porer och slappna av, både fysiskt och mentalt.
Detta skede är extremt viktigt i massageritualen: det förbereder det. Efter några minuters vila utanför hamam kan massagen börja. Det övas på bar hud, med hjälp av varm Arganolja. Den orientaliska massagen utförs på hela kroppen, från fötterna till huvudet, efter den muskulösa konfigurationen. Massörens experthänder känner muskelspänningar och insisterar på smärtsamma områden, särskilt i axelhöjd. Experten arbetar också runt magen och ritar cirklar medurs med händerna. Slutligen dröjer den på solar plexus och öppnar, genom tryck, bröstkorgen. I allmänhet avslutas sessionen med några minuters avkoppling, tillsammans med det traditionella uppfriskande och matsmältande mynteteet.
Fördelarna
- Teknikerna som används i denna massage främjar eliminering av toxiner, avslappning och flexibilitet i musklerna. Faktum är att den orientaliska massagen framför allt syftar till att slappna av musklerna för att främja allmänt välbefinnande.
- Arganolja, särskilt rik på essentiella fettsyror, vitamin E och polyfenoler, stärker cellfunktionerna och ger näring åt huden och lämnar den mjuk och len.
- Tack vare de antioxidanter som den innehåller, främjar myntete eliminering av toxiner som släpps ut under massagen och bidrar till regenerering av kroppen.
