Manuka Honey: den viktiga nektaren du aldrig kommer att klara dig utan
Manukahonung (även känd som Manuka Honung) kommer från Nya Zeeland och produceras när bin pollinerar nektar från Manuka -buskar, mer känd som Tea Tree.
Under det senaste decenniet har denna honung väckt uppmärksamhet från läkare och forskare tack vare dess hälsoegenskaper som vanlig honung inte kan göra någonting mot. Kan det vara av den anledningen att åtminstone här i Italien är honungen en riktig lyx (kostar cirka 50 euro) och finns främst på apotek?
Nedan föreslår vi en lista över de egenskaper som har tillskrivits manukahonung, från de mer "ytliga" som involverar huden, till de som påverkar immunsystemet och daglig energi.
© Pinterest / topinspired.com
1. Få din hud att se yngre ut
En burk Manuka -honung är en av de viktigaste sakerna för din skönhetsrutin. Det har fylliga egenskaper och hjälper till att öka kollagenproduktionen, och eftersom det också är antibakteriellt, hjälper det till att minska utseendet på finnar och irritation (såvida du inte är allergisk mot honung, förstås).
Se även
2. Besegra infektioner
Läkningen av denna honung har aldrig debunked, särskilt i Nya Zeeland, där det har använts för att behandla nedskärningar och infektioner i mer än 4000 år.
3. Behandlar irritation
Med antiinflammatoriska egenskaper kan den säkert användas vid allergiska eller inflammatoriska reaktioner, men också på eksem, rosacea och rosacea. Applicera bara ett lager, låt det stå i cirka tio minuter och skölj med varmt vatten.
4. Balanserar pH
Om din huds pH är lite lågt kan Manuka Honey vara lösningen på dina problem. Genom att främja hudhälsa och döda bakterier hjälper denna Nya Zeelands nektar din hud att återfå rätt balans.
5. Håller huden återfuktad
För att få en ljusare och mer strålande hy är denna honung den idealiska allierade. Rik på antioxidanter skyddar den inte bara mot skador som orsakas av fria radikaler, utan hjälper till att upprätthålla rätt hydratnivå. Ah, som om det inte vore nog, det verkar som också kan minska utseendet på ärr!
6. Lindrar torra ögon
Ja, det verkar omöjligt, men om du hittar det i ögondroppar, hjälper manukahonung att lindra torra ögon eftersom det kan absorbera vätskor genom osmos. Om du vill kan du också göra dina egna "manuka ögondroppar" hemma, lägga till en tesked honung i en kopp varmt vatten och låta det smälta. Använd en dropper för att applicera den. Åh, och det är okej om du har öroninfektioner också!
Tillsätt en tesked Manuka i varmt vatten och blanda. Använd den som dropper de närmaste dagarna tills infektionen försvinner. Ännu bättre, du kan också använda samma lösning för att behandla öroninfektioner. Ett botemedel har aldrig lät så enkelt!
7. Det är en av de berömda "Superfoods"
Manukahonung innehåller många vitaminer och mineraler, många fler än de som vanligtvis finns i andra typer av honung. En tesked om dagen räcker för att känna fördelarna. Lättare än så ...
8. Hjälper till att smälta
Om du ofta har svårt att smälta eller blir uppblåst efter en måltid kan en tesked honung hjälpa. Detsamma gäller om du är benägen för sår och matsmältningsbesvär. Lös upp en tesked eller två honung i en kopp varmt vatten och vänta tills den träder i kraft ...
9. Tusen energi!
Om du har vaknat i koma och inte kommer igenom din sömn räcker det med en tesked honung i te (eller kaffe) eller på en skiva bröd för att ge dig en boost av vitalitet och energi som hjälper dig att inte falla sover på ditt skrivbord ....
10. Det kan också hjälpa mot vissa sjukdomar
Viss forskning verkar ha visat att Manukahonung också har positiva effekter på vissa sjukdomar som astma. Om så är fallet och med tanke på alla fördelar som det verkar ha ... vad väntar du på att fylla på med det och börja ta det dagligen?
Kände du honom redan? Har du redan provat det? Låt oss veta vad du tycker om denna superfood som kommer direkt från Nya Zeeland!
