Elliptisk motionscykel: här är de bästa modellerna att träna hemma!
Den elliptiska tränaren är en maskin halvvägs mellan den klassiska cykeln och löpbandet. Trofast närvaro i varje gym, det låter dig energiskt träna alla delar av kroppen. Det är den perfekta maskinen för att träna framför våra favorit -tv -serier (garanterat!) Eller lyssna på vår favoritspellista.
Innan du fortsätter med köpet är det dock nödvändigt att ställa dig själv och svara på några frågor:
- Vad är min nivå? Nybörjare eller proffs?
- Vilket motstånd ska man välja? Manuell eller motoriserad?
- Utan att glömma att ta hänsyn till de tekniska kriterierna som vikt och storlek.
- Och slutligen: hur mycket utrymme har jag hemma? Vad är min budget?
1. Tekniska kriterier för den elliptiska cykeln:
Se även
Blommande trädgårdsväxter: den bästa arten för att dekorera husets utsida!
1.1 Fast och rörligt styr
I allmänhet har användaren möjlighet att förvandla det rörliga styret till ett fast.Det rörliga styret motsvarar de rörliga armarna som följer med övningen och gör det också möjligt att träna överkroppen. Många modeller låter dig välja mellan det fasta styret och det så kallade rörliga styret och erbjuder båda. Det är upp till dig om du vill fokusera på din underkropp, variera motståndet eller bara värma upp inför en styrketräningspass, välja mildare användning. I de mest framgångsrika modellerna finns även puls-, avstånds- och hastighetssensorer, så att du kan följa dina framsteg och nå dina mål.
1.2 Manuell magnetisk, motoriserad eller elektromagnetisk bromsning?
Bromsning och motstånd beror främst på cykelns användning. För tillfällig användning räcker det med en cykel utrustad med manuell magnetbromsning. Vi väljer därför mellan olika motståndsnivåer med hjälp av en ratt. För intensiv användning är elektromagnetisk bromsning att föredra, en mer komplex spole och magnetsystem.
1.3 Tröghetshjulets betydelse
Detta är ett av de viktigaste kriterierna att tänka på. Tröghjulet säkerställer bekväma rörelser. Vad du ska komma ihåg: ju tyngre hjulet är desto större komfort. För regelbunden användning garanterar ett tillräckligt stort tröghjul god stabilitet och perfekt rörelsefrihet och lämnar därför inget utrymme för avbrott. Se också till att använda en enhet som kan bära betydande vikt. För att hjälpa dig i dina sessioner, tveka inte att välja en elliptisk tränare som redan erbjuder träningsprogram.
2. För nybörjare
Om du är nybörjare är det lämpligt att välja en grundläggande modell, särskilt om den är avsedd för tillfällig användning. Se dock till att det är kvalitet och inte tar för mycket plats.
Kriterierna att gynna är: en lättanvänd dator med all viktig information för att organisera träningspasset, hjul för att flytta den vid behov, ett tröghjul och en trevlig design!
3. För experter
Om du är en ivrig fitnessidrottare väljer du en mer robust och intelligent modell. Gillar du inte rutinen? Välj en cykel utrustad med många förinställda träningsprogram, varav några fokuserar på din hjärtkapacitet, tillräckligt för att förbättra uthålligheten och träna så fullt och effektivt som möjligt.
TecTake elliptisk motionscykel: modell 1
Har du alltid hållit dig på ett säkert avstånd från gymmet men kommit fram till att du behöver göra en frisk rörelse? Kanske kan vi hitta den kompromiss du letade efter: en elliptisk cykel. Den första på vår lista är en av de billigaste modellerna på Amazon, men det betyder inte att produkten saknar kvalitet. Lätt att montera, det är den perfekta lösningen för dem som vill träna direkt hemifrån eller för dem som är nya inom fysisk aktivitet. Med den här cykeln hittar du också en dator för att hantera ditt träningspass och hålla dig uppdaterad om tider, hastighet, distans och kalorier. Kort sagt, det blir som att träna i ett sportcenter, följt av en kompetent och betrodd personlig tränare. Strukturen är robust nog att hålla upp till 100 kg i vikt. Allt du behöver göra är att sätta ihop verktyget (det är väldigt enkelt och snabbt!) Och ge dig ut på långa och trevliga åkattraktioner. Din kropp kommer att kännas starkare och smalare på ett ögonblick och ditt humör kommer också att gynnas.
Om du köper den här elliptiska cykeln på Amazon kan du betala för den i delbetalningar.
Läs mer här: frakten är gratis!
TecTake elliptisk motionscykel: modell 2
För att träna din styrka, uthållighet, koordination och smidighet och göra det hemma bekvämt kan vi bara rekommendera TecTake elliptiska cykel. En mycket professionell produkt till ett extremt överkomligt pris. Genom att välja denna cykel från alla elliptiska modeller på marknaden, kommer du garanterat att göra ett riktat träningspass som kan välja mellan 8 olika svårighetsgrader, justerbara för att bättre passa behoven hos oss alla. Verktygets struktur är stabil och robust, synonymt med lång livslängd och motståndskraft mot tid. Det som slog oss mest med denna motionscykel är utan tvekan halkskyddsprofilen, den magnetiska slitstarka bromsen och PU-skumfyllningen som handtagen är utrustade med för ett träningspass i säkerhet och komfort! Användningen är enkel och omedelbar, även när det gäller datorn som håller oss informerade om träningens varaktighet, hastighet, distans, kaloriförbrukning och puls. Genom att använda denna elliptiska cykel kommer vi att kunna ge betydande fördelar för det kardiovaskulära systemet och för de övre och nedre delarna av vår kropp, vilket gör dem mer tonade än någonsin!
Även om priset inte är för högt kan du fortfarande betala för varan i omgångar.
Läs mer på Amazon: frakten är gratis!
Kettler Amos crosstrainer
Av alla modeller som finns på Amazon är Kettlers Amos crosstrainer utan tvekan en av de bäst recenserade, låt oss ta reda på varför! Först och främst priset, mycket konkurrenskraftigt och bekvämt i förhållande till den garanterade kvaliteten. Tack vare den medföljande datorn kan du välja mellan 12 program under ditt träningspass. På detta verktyg är det möjligt att röra sig smidigt och naturligt eftersom svänghjulet har en idealvikt på 14 kg, ett värde som gör att vi kan utöva fysisk aktivitet utan att tappa balansen och utan att anstränga oss för mycket. Denna produkt som är utformad för hemträning har en ergonomisk och robust struktur som gör att den får ett långvarigt motstånd över tiden och är det perfekta verktyget både för dem med en mer massiv konstruktion (rymmer upp till 139 kg vikt) och för de som är tunnare och minut. Tack vare mjuka och långa åkattraktioner kan du träna hemma precis som på gymmet eller utomhus och din kropp kommer att återfå den förlorade styrkan.
Köp den på Amazon med gratis frakt till ett pris under 500 euro!
Toorx Chrono Line ERX elliptisk motionscykel
Om det du letar efter är ett varierat och aldrig tråkigt träningspass, soliditet och materialkvalitet, har vi rätt produkt för dig. Den heter Toorx Chrono Line ERX 700 och är en av de senaste modellerna av elliptiska cyklar. Med främre svänghjul och fällbar ram är det ett tvärgående fitnessverktyg som anpassar sig till möjligheter och behov hos idrottare och nybörjare. Denna elliptiska kan faktiskt erbjuda ett brett urval av förinställda program: nybörjare, avancerade, sport, konditionsträning och listan stannar inte där. Även ansträngningen kan justeras eftersom du genom särskilda kommandon på konsolen kan välja mellan 32 olika motståndsnivåer. Denna elliptiska cykel är värd varenda krona även med tanke på att den, inklusive, hittar en minidator och ett stöd för smartphones och surfplattor. Den väger också upp till 130 kg och om du köper den nu har du 2 års garanti. Ta hand om din kropp med denna cykel, för varje tur kommer dina ben att tacka dig!
Köp den på Amazon och betala för den i delbetalningar: frakten är gratis!
Capital Sports Helix Track / PRO elliptisk cykel
Capital Sports Helix Track / PRO elliptisk cykel är en crosstrainer och crosswalker -modell som kommer att göra fysisk aktivitet trevlig även för dem som är för lata och bara har sett ett gym i broschyren. Men det är också en produkt som garanterar professionella resultat för de mest passionerade om fitness. Det finns flera aspekter som fick oss att bli kär, bland alla modeller, särskilt den här. Först och främst tack vare SilentBelt -systemet kan du låta dig åka på trevliga och helt tysta åkattraktioner. Dessutom är verktyget inte alls skrymmande och kan besvaras i alla hörn av huset. För att få feedback på ditt träningspass och få en uppfattning om kvaliteten på det du gör, ansluter du bara till den elliptiska tränaren via bluetooth. Det som dock slog oss mest med den här elliptiska cykeln är det faktum att vi kan välja mellan en personlig träning efter behag och virtuella rutter att resa upp till tusentals km. Och oroa dig inte om den bästa sporten du har gjort i ditt liv har varit att resa i soffkylskåpet, kylskåp-soffan, för genom den medföljande datorn kan du välja mellan 12 träningsprogram, varav fyra är för nybörjare. Nu har du inga fler ursäkter för att inte flytta!
Köp produkten på Amazon och betala den i omgångar!
B & H-ERX elliptisk cykel
Om en privat personlig tränare, som du tränar dagligen direkt hemma hos dig, har en låg budget kommer B & H-ERX elliptiska cykel att ta hand om dig. Det är en solid och robust elliptisk cykel (den rymmer upp till 100 kg i vikt), utrustad med ett dubbelriktat svänghjul med magnetstyrning och en dator för att övervaka din träning, som visar dig den sträcka du har rest, kalorierna som bränns., förfluten tid och hastighet. Ergonomisk design och extremt tyst drift, den här maskinen som är utformad för hemträning för dem som inte längre vill spendera pengar i gymmet, innehåller tre maskiner i en, nämligen ett löpband, en snurrcykel och en steg-för-steg-rörelsefunktion. , så du kommer att bli bortskämd med valet! Tack vare B & H-ERX elliptisk cykel kommer du att kunna träna och sträcka ut muskler och leder i hela kroppen: med den här enheten kommer du faktiskt inte att röra dig bara med den nedre delen eftersom det också finns övningar för vapen. Kort sagt, det är en riktig ny generation cykel!
Var inte rädd för priset, du kan köpa det nu och betala för det i omgångar.
Läs mer på Amazon: frakten är gratis!
