Skillnad mellan dietist och nutritionist: vet du deras roller?

Både nutritionisten och dietisten är specialiserade på näring och båda handlar om hälsosam kost. Det är just till dem vi vänder oss till när vi försöker gå ner i eller öka i vikt, för att optimera vår kost i specifika fall och framför allt för att anta en bra matvanor. Men vad är skillnaden mellan dessa två yrken? Innan du fortsätter, titta på den här videon som får dig att le: saker som händer när du är på en diet.

Skillnad mellan dietist och nutritionist: utbildningsfrågor

Dietisten är en läkare med en examen i medicin och kirurgi, och specialiserade sig därefter efter ytterligare fyra års studier i näringsvetenskap. Dietisten är vad vi kan kalla en livsmedelsre-pedagog, som hjälper sina patienter att hitta rätt näringsämne balans för att de ska gå ner i vikt eller gå upp i vikt, eller helt enkelt ha en hälsosammare livsstil. Han är ansvarig för att diagnostisera eventuell patologi och förskriva en diet, liksom mediciner och tester. Ur professionell synvinkel är han den mest kvalificerade och mest kompetent person inom mat och relaterade störningar.

Se även

Livsmedel rika på kolhydrater: tabeller med sitt glykemiska index

Glutenfria spannmål: vad de är och deras egenskaper!

Fruitarians: vad deras fruktbaserade kost består av

Näringsläkaren är däremot en läkare med en examen i näring. Till skillnad från dietisten med en kort utbildning fick den senare minst 9 års medicinsk utbildning. Det händer att några av dem också integrerar en mästare i ett mer specialiserat område.
Nutritionisten är en figur som behandlar förhållandet mellan kost, näring och en persons psykofysiska välbefinnande. Nutritionister specialiserar sig vanligtvis på att hjälpa sina patienter att övervinna eller hantera olika typer av näringsrelaterade sjukdomar: fetma, diabetes, anorexi etc.
Precis som en allmänläkare kommer de att kunna ge dig ett recept, undersökningar eller läkarbesök om det behövs.

© GettyImages

För att fördjupa skillnaden mellan dietist och nutritionist måste vi också fokusera på en annan aspekt. Båda de två figurerna kan utöva sitt yrke på ett läkarkontor som frilansare, men det är vanligare att träffa en dietist inom ett lokalsamhälle som ett sjukhus eller en skolmatsal. Näringsläkaren kan å andra sidan arbeta hemma, på sjukhus eller till och med vara en integrerad del av ett medicinskt team med ett helhetsproblem.
Till exempel kommer en nutritionist att kunna följa tillsammans med andra specialister, patienter som lider av diabetes, ätstörningar, brister eller vars behandling kan påverka deras ämnesomsättning.

Hur väljer man mellan dietist och nutritionist?

Först och främst är dessa två vårdpersonal lika skickliga inom sitt område. För att välja vem du ska besöka och vem du ska kontakta måste du ta hänsyn till dina behov och de mål du vill uppnå.

Det är lämpligt att konsultera en nutritionist om du lider av allvarliga ätstörningar, hjärt -kärlsjukdomar, diabetes eller kolesterol. Om du behöver identifiera kostbrister och utföra tester är ett recept från en nutritionist viktigt för att få eventuell ersättning. Näringsläkaren är läkare och kommer därför att kunna bota dessa sjukdomar.

Gå istället till en dietist om du vill gå ner i vikt eller gå upp i vikt utan allvarliga hälsoproblem, eller för att optimera din form (till exempel en sportuppföljning) och begära en dietplan, en diet i vid bemärkelse, anpassad.

Dietisten kommer att ge dig många tips om hur du ska äta, kommer att ge dig råd om vilka livsmedel du bör eller inte ska äta, kommer att berätta för dig vilka mängder du behöver, kommer att presentera menyer för varje måltid baserat på dina mål och din livstakt. Det kommer också att övervaka din kost, också mäta ditt kroppsfett och muskelmassa, se till din goda hälsa och kostbalans.

© GettyImages

Skillnad mellan dietist och nutritionist: vad är priserna?

När du bestämmer dig för att gå till en dietist eller en nutritionist måste du också ta hänsyn till kostnaderna. Priserna ligger ungefär mellan 50 och 100 euro (eller ännu mer ibland beroende på ditt rykte och behandlingsframsteg) för en konsultation med en nutritionist, endast i vissa fall ersätts av social trygghet; och cirka 40 € - 90 € i genomsnitt istället, med en dietist, som endast ersätter sjukförsäkringen i vissa fall. Att fråga med din primärvårdsläkare kan vara en bra idé. Tänk också på att priserna varierar mycket beroende på stad och centrum du går till.

Märke:  Kärlek-E-Psykologi Äktenskap Ordentligt