Emetofobi: orsaker och behandling av rädslan för kräkningar som leder till panikattacker, ensamhet och social undvikande
Emetofobi eller rädsla för kräkningar är en fobi som kan vara invalidiserande och påverka det vanliga vardagen.Om du lider av en sådan rädsla är det bättre att be om stöd från en specialist som kan hjälpa dig att övervinna det! Kan drabba oss, en av dessa är filofobi eller rädsla för kärlek, vilket gör det omöjligt att knyta an till någon: titta på videon för att få veta mer!
- · Ingen gillar att kräkas men att vara rädd för det är en annan sak: emetofobi
- · Vad exakt är hematofobi och hur det manifesterar sig
- Hematofobi hos barn, ungdomar och till och med vuxna
- · Emetofobi: växelverkan mellan denna rädsla och andra typiska beteendemässiga fobier
Ingen gillar att kräkas men att vara rädd för det är en annan sak: emetofobi
Ingen tycker om att vara sjuk, magbesvär och illamående och vilja kräkas. Visst är det inte en trevlig känsla som följer med oss vid influensa eller när vi har ett slags matförgiftning. Men rädslan för kräkningar är väldigt annorlunda: att vara rädd för kräkningar för dem som har kräkningar en riktig fobi är en kontinuerlig konditionering. Faktum är att den överdrivna och omotiverade rädslan för kräkningar definieras som emetofobi. Endast en psykoterapeut kan då förstå och stödja dig och klassificera din rädsla som en enkel fobi eller som ett mer komplext symptom på agorafobi eller social ångest. Det viktiga när det gäller emetofobi är dock att förstå att denna fobi som många andra som drabbar vårt dagliga liv måste behandlas i tid eftersom det nästan aldrig löser sig spontant och kan förvandlas till ett kroniskt problem. Ibland börjar du lida av emetofobi som vuxen, på grund av ett hälsoproblem, till exempel efter förgiftning eller kraftiga och frekventa kräkningar. I dessa omgivningar utvecklas en rädsla för kräkningar som tvingar patienten att anta en serie beteenden som syftar till att avvärja risken för kräkningar även om det absolut inte finns några symtom och möjligheten att detta händer. En person som lider av rädsla för att kasta upp vid tanken kan få panikattacker. Patienten är alltid besatt av. kräkningar för att undvika alla sociala tillfällen. Denna typ av beteendestörning kan behandlas med psykoterapi som leder den emetofobiska personen att undersöka önskan att undvika riskfyllda situationer, hjälpa dem att bli medvetna och utveckla en känsla av kontroll och en viss förmåga att försvara sig mot panikattacker. För att inte låta en rädsla som kräkningar påverka ditt liv, be om hjälp och starta en psykoterapeutisk väg för att hantera dina störningar och inte längre undvika sociala situationer. Alla störningar som leder till social undvikande kan bota och även din fobi med hjälp av psykoterapi kan hitta en lösning och avsevärt förbättra din livskvalitet.
Se också: Stjärnor som är rädda för att flyga: här är de som du knappast kommer att träffa på flygplatsen!
Vad är egentligen hematofobi och hur det manifesterar sig
Emetofobi är som en överdriven eller irrationell rädsla för kräkningen och innebär också fobin om möjligheten, även om den är avlägsen, att kräkas. Emetofober, de som är rädda för att kräkas, undviker spontant all mat och lukt som är förknippad med tidigare kräkningsepisoder, samt undviker illaluktande mat, skräp och andra illaluktande saker. Vanligtvis när de är i närheten av människor håller de andan och har tvångsmässiga beteenden som att tvätta allt de äter eller ytorna de lagar mat på. Innan de äter något luktar de det, granskar det, undviker att konsumera det om maten inte är förpackad. Emetofobi leder till att dessa individer ger upp att smaka på mat som de aldrig har provat, att inte äta det de inte vet, att nästan aldrig äta eller så lite som möjligt utanför hemmet, överkoka allt de äter och i slutändan alltid äta samma saker som de känner sig trygga och vars effekter de inte är rädda för. De som lider av emetofobi antar ofta beteenden som är lite ovanliga, till exempel konsumerar de många vitaminer och tar antacida och antiemetika förebyggande och utan medicinsk övervakning till undvika risken för kräkningar. Du kan känna igen en emetofob genom att han oftast undviker att gå ut så mycket som möjligt, eftersom fobin tar över hans liv begränsar det resor och sociala aktiviteter även vanliga som att gå till jobbet. Han ser sig omkring när han är hemifrån och försöker alltid veta var närmaste badrum är. Undvik möten, aggregeringsstunder från vilka du inte kan koppla ur och till och med resa med flyg, bil, tåg: när du känner dig instängd på en plats eller situation tar rädslan för kräkningar över. En annan egenskap hos dem med emetofobi är att bara äta vad andra redan har ätit och observera deras reaktioner noggrant för att förstå om maten är förorenad eller förstörd. Emetofobi får dig också att tro att du har allergier mot vissa livsmedel och inte vet vilken. Säkert, som du ser kan denna fobi verkligen påverka hela ditt liv och dina sociala interaktioner lite efter lite: om du lider av emetofobi det är om du har råkat känna en "oförklarlig rädsla för kräkningar, kontakta alltid din läkare och sök råd från en psykolog eller en psykoterapeut.
Hematofobi hos barn, ungdomar och till och med vuxna
Underskatta inte emetofobi. Denna fobi, som så många andra fobier som du kan ha, kan vara allvarlig och medföra extrema konsekvenser. Emetofobi hos barn leder till exempel till vägran att gå i skolan, önskan om ensamhet, l "frånvaro av interaktion med andra barn och naturligtvis en rädsla för kräkningar i alla sammanhang.Barnet som är rädd för att vara illamående eller kasta upp kommer inte att gå till sina vänners födelsedagsfester, lunch, spela sport med vänner: och från det ögonblicket kommer de val han gör för att undvika socialt liv att ha en negativ effekt på hans tillväxt och dess sociala utveckling. Även om barnet har en mild "emetofobi orsakar rädslan för kräkningar alltid ångest och sorg hos de små. Vuxna kan också vara rädda för kräkningar och detta påverkar deras liv, vilket leder till att de gör frånvaro från jobbet, ger upp resor och till och med Karriärmöjligheter: De är rädda för att tala offentligt och till och med presidera över möten av rädsla för att behöva rusa till toaletten för att kräkas när som helst, så att de slutar isolera sig och väljer ofta en väg under sina medel. Som vi har sett påverkar emetofobi inte bara arbete och yrkesmässiga aspekter utan också privatlivet.De emetofoba ämnena går inte för att äta ute, de skulle aldrig gå in på en restaurang och detta komplicerar också parrelationer.Det ska inte underskattas då att denna rädsla för kräkningar hos kvinnor kan i extrema fall leda till att ge upp att bli mamma, av rädsla för att en gång gravid ska hon behöva utstå det illamående som är typiskt för graviditet. En kvinna som lider av emetofobi kan till och med välja att inte skaffa barn på grund av rädslan för återkommande kräkningar under graviditeten.
Emetofobi: växelverkan mellan denna rädsla och andra typiska beteendemässiga fobier
När emetofobi beror på ett trauma, till exempel en episod av starka och intensiva kräkningar, är det lättare att lösa eftersom vi i det här fallet talar om en fobi som vanligtvis kan vara en enkel fobi. Men i de flesta fall döljer rädslan för kräkningar andra typer av fobier, till exempel social fobi eller till och med agorafobi. Om en individ lider av social ångest kan de acceptera tanken på att må dåligt på en isolerad plats eller borta från sitt hem. Om en person är å andra sidan agorafobisk skulle han tycka att tanken på att vara sjuk på en isolerad plats där han inte kan be om hjälp är mycket jobbig.
Som vi har sett i den här artikeln kan emetofobi ta olika resultat, när det till exempel är kopplat till social ångest gäller det de sociala konsekvenserna och vad personen känner i dessa attacker, allt från förlägenhet till skam över att må dåligt offentligt. Å andra sidan, när rädslan för kräkningar är kopplad till agorafobi, känner personen sig sjuk eftersom han tror att han inte kan fly eller komma undan och framför allt är han övertygad om att han inte kan få hjälp utifrån: detta är det grundläggande tillståndet som skapar panikattacker.
Kom ihåg: emetofobi kan ha mycket olika orsaker och förekommer i olika åldrar, både barn och vuxna. Om du läser den här artikeln inser du att det är en rädsla för dig, be om råd från en professionell som säkert kommer att kunna stödja dig på det mest korrekta sättet och erbjuda dig ett adekvat botemedel för att övervinna din sjukdom!
