Solbränna: 8 naturliga och snabba lösningar för att undvika konsekvenser
Solbränna är mild irritation och pigmentering av huden orsakad av långvarig exponering för solen.De förekommer främst i ansiktet och på de mest utsatta delarna av kroppen, såsom axlar, rygg och ben. Ofta orsakas en solbränna av oförsiktig, för långvarig eller oskyddad exponering med solskyddsmedel, eller, igen, av långvarig exponering under de varmaste timmarna på sommarmorgnar, från 12 till 16.
Inte nog med det, det finns flera orsaker som kan leda till solbränna och erytem. I den här videon visar vi dig några av dem, tillsammans med några användbara lösningar för att behandla och förebygga dem.
Se även
Förkylning: 8 snabba och effektiva naturläkemedel för vuxna och barn
Det finns en viss skillnad mellan solbränna, som är ganska mild och lätt att hantera, och solbränna, vilket är en viktigare solbränna som kräver särskild behandling. Försiktighetsåtgärderna för att undvika solbränna är de vi alla känner till och dikteras ofta av sunt förnuft: sprid solskyddsmedel med hög skyddsfaktor på ansikte och kropp (alla hudläkare rekommenderar 50+), utsätt dig inte för mycket för solen , särskilt under de värsta timmarna, alternerande sol och skugga, och kanske bära hattar och fuktiga trasor vid behov. Innan du blir solbränd är det viktigt att förbereda huden för solen, med en "omsorg" före, efter och under sol exponering.
Men vilka är de mest effektiva och snabbaste lösningarna, kanske naturläkemedel, för att ta hand om solbränna? Finns det några DIY -recept som kan göras hemma, utan att behöva gå till apoteket eller örtbutiken? Svaret är ja, om du vill undvika läkemedelsvägen finns det ett antal naturläkemedel, ofta snabba, som kan antas. Innan du fortsätter med att beskriva dem är det viktigt att känna till alla försiktighetsåtgärder för att sola snabbt men säkert och sedan undvika att behöva springa för täckning, eftersom en solbränna aldrig är trevlig, och även om den läker snabbt, är det bättre att inte mot huden utsatt för UV -strålar från solen.
1. Aloe vera -grädde eller gel: även utmärkt för solbränna i ansiktet
Aloe vera är den bästa allierade mot irritation: det är ett perfekt desinfektionsmedel och fuktkräm och är en fast ingrediens i naturlig och icke-naturlig kosmetika. För att behandla en brännskada även i ansiktet kan du prova en aloe gel eller förbereda en kräm gjord i Hem. Blanda bara lite aloe vera som finns i alla örtläkare med vegetabilisk olja och förvara sedan blandningen i kylen. Efter ett lugnande bad med ljummet vatten och mjöl, massera försiktigt den fuktiga huden med några droppar av din aloe vera -kräm, så ser du vilka resultat!
Equilibra Soothing Dermo-Gel baserad på Aloe Vera finns på Amazon rabatterat!
2. Kalla kompresser av kamomill och calendula
Ringblomman och kamomillblandningen är mycket effektiv, och du kan förbereda avkok för att göra en specifik kompress för solbränd hud. Calendula används som ett naturligt botemedel mot brännskador och i allmänhet för hudvård, medan kamomill är ett naturligt lugnande och desinfektionsmedel. Du kan förbereda ett avkok med kamomill och kalendulaolja genom att koka vatten och infusera kamomill. När det har tappats ut, tillsätt några droppar kalendulaolja och blöt ett gasväv i den varma blandningen, och för sedan försiktigt på huden flera gånger. Och låt det absorberar.
Som ett alternativ till avkok kan du köpa Calendula och Kamomill Salva från Helans Remedies på Amazon!
3. Eteriska oljor av mynta och eukalyptus för efter solen
Pepparmynta eterisk olja och eukalyptusolja är preparat med lugnande och uppfriskande egenskaper. Vid mildare brännskador kan du lägga till droppar eukalyptusolja i ett varmt bad, eller blanda de två eteriska oljorna för att försiktigt massera fuktig huden efter ett fuktgivande bad.
Pepparmynta eterisk olja 100ml - 100% ren och naturlig på Amazon för cirka 20 €
Eucalyptus eterisk olja 100ml - 100% ren och naturlig på Amazon för cirka 20 €
4. Potatis direkt på skalet
Detta är en riktig farmors botemedel mot solbränna. Det är praktiskt taget utan kostnad, för allt du behöver är en potatis hemma. Skala den och gör den till skivor som inte är för tunna och applicera skivorna i de mest brända delarna, håll dem stilla på den drabbade delen i cirka 20 eller 30 minuter. Potatisen har en avsvällande och antiinflammatorisk effekt som kommer att befria dig från den typiska klåda som följer med solbränna.
5. Förpackningar med mjölk, vatten och is
En annan naturlig lösning som du kan prova hemma utan att spendera för mycket pengar är ett mjölk-, vatten- och ispaket. Vatten och is ger dig uppfriskande lindring (lite som gurkor eller eukalyptus eteriska oljor gör i andra lösningar), medan mjölk, tillsammans med vattenverkan, återfuktar torr hud och förhindrar klåda. Och efterföljande skalning av huden. delar av mjölk och en av vatten i en skål med is, och blöt ett gasväv för att göra kompresser.
6. Yoghurt- och gurkförpackningar för kropp och ansikte
För att skapa en kräm som får vila på huden en viss tid, inklusive ansiktet, rekommenderar vi att du provar den som är gjord med vit yoghurt och gurka. Blanda lite gurkor och blanda dem väl med lite vanlig yoghurt som du förvarade i kylen, applicera sedan generöst på de drabbade delarna. Gurka har uppfriskande och renande egenskaper, och som du väl vet används den i stor utsträckning i kosmetika, medan vit yoghurt är mycket fuktgivande och är rik på jämna kosmetiska egenskaper.
7. Ljumma bad med bakpulver och havregryn
Om du inte vill göra direkta kompresser på huden kan du prova lugnande bad, som ska göras med varmt vatten. Bland de många alternativen kan du välja ett bad med bakpulver och havregryn. Den förra har desinfektionsegenskaper, vilket hjälper till att förhindra att solbränna blir värre, medan havregryn har mjukgörande, återfuktande och närande egenskaper. Huden undviker torrhet och avskalning. Du kan kombinera också ett bad med ett paket efter eget val, för snabbare effekter.
Natriumbikarbonat 4,5 kg (för livsmedelsanvändning) finns på Amazon!
Du hittar på Amazon detta paket med 500 gr ekologiskt havremjöl
8. Varma bad med äppelcidervinäger
Ett bad för att försöka desinficera solbränd hud är det av ljummet vatten och ett glas äppelcidervinäger. äppelcidervinäger stimulerar produktionen av melanin, pigmenteringen som täcker och skyddar huden som utsätts för solen. Detta naturläkemedel har en lindrande och desinficerande funktion för att eliminera riskerna för en förvärrad solbränna.
Se även: Vad man ska äta för garvning: alla livsmedel som stimulerar garvning
Livsmedel för hälsosam och säker garvning
Det finns många solbränna: färska, återfuktande och rika på vitaminer och mineraler, ämnena som hjälper dig att lösa problemet snabbt. Upptäck också alla de livsmedel som anges för en hälsosam och säker garvning!
