Naken yoga? Varför det praktiseras och vad det förbättrar
Sökandet efter en ständig balans mellan sinne och kropp är något så gammalt som människan och har fött discipliner, några mycket gamla, som yoga. Idag används denna praxis av en mycket lång rad skäl eftersom, förutom att ge fördelar för sinnet, det kan också stärka och befria kroppen: vi pratar om yoga i samband med pilates, yoga för att förbättra sexuell prestanda, yoga för att lära sig le, yoga för att gå ner i vikt. smakerna och sist men inte verkligen sista trenden, att utöva yoga helt naken, titta på:
1. Varför välja att göra naken yoga
Om yoga slappnar av sinnet, för att nå en befriande förbindelse med kroppen, är möjligheten att faktiskt göra det fri från alla typer av tvång, mönster, begränsningar nästa vändpunkt. Nudism, kontakt med naturen och yoga firar tillsammans den mänskliga naturens skönhet, i detta fall manligt. Specifikt, Instagram är nu ett flertal manliga profiler som visar upp sin kropps skönhet och möjligheten att välja sin frihet, utan att någonsin vara vulgär, här är några:
Se även
2. Vad förbättrar naken yoga
Nakenyoga, publicerad på sociala medier för fotografering som Instagram, vill förbättra människokroppens möjligheter, vara en hymn till skönhet i sin sanning, nakenhet, naturlighet. Och naturligtvis: en lovsång till frihet. Fascinationen av de kroppar som avbildas på foton, som är avfolkande, är orörliga mitt i muskelspänningen som ökar deras linjer, styrka, längd, flexibilitet och från vilken en känsla av balans härleds. Showen liknar vad betraktaren observerar framför en klassisk skulptur, bara vi står inför kött och blod, se:
Vill du närma dig yoga, men vet inte var du ska börja? Här är 20 platser för alla att utgå från:
