Hur man får en slät hud med en jämn hy: 5 steg för att göra det!
Du har ofta undrat hur du får en slät, len hud och en jämn hy. Det är faktiskt en till synes ganska komplicerad fråga för oss kvinnor, men som kan tillfredsställas med stor lätthet. Hur? Slät och jämn hud utan alltför stora ansträngningar.
Att visa upp en slät hy med en jämn hy är faktiskt ett av de viktigaste kraven för att känna sig vacker och bekväm med sig själv, i alla åldrar. Vi kvinnor känner till detta väl, och det är därför vi strävar efter att försöka lyckas. Ansiktshuden avslöjar dessutom vårt hälsotillstånd och är en spion av vårt inre välbefinnande, därför blir det ännu mer grundläggande att ägna rätt vård åt det. Men hur gör man det? Med några skönhetstips och hälsosamma livsstilsvanor kan det göras ganska enkelt.
Nedan hittar du 5 enkla men supereffektiva drag att göra varje dag för att visa upp en slät hy med en jämn hy!
1. Vik dig till en korrekt skönhetsrutin (morgon och kväll)
Låt oss börja med en grundläggande följd: för att få en slät och slät hud är det nödvändigt att ägna en grundlig daglig rengöring, morgon och kväll. Alla andra rörelser bortsett från denna enkla men av primär vikt gest, hur effektiv den än är, kommer inte att ge önskat resultat och kommer inte heller att hjälpa vår hud att vara strålande, slät och enhetlig.
En av de viktigaste hudvårdsgesterna är utan tvekan att tvätta ansiktshuden på morgonen innan du fortsätter med applicering av serum, krämer och smink. Att undvika att torka med grova handdukar är också ett annat vinnande drag för att inte irritera. ansiktshuden och skydda den mot rodnad. Föredra istället en delikat tygduk som du försiktigt klappar varje del av ditt ansikte med. Fortsätt sedan med appliceringen av de mest lämpliga krämerna och produkterna enligt din hudtyp.
Om städningen som föregår morgonmakeupen är av grundläggande betydelse, kom ihåg att det kanske är ännu bättre på kvällen. Det stämmer: att ta bort smink är en "helig vana som aldrig får hoppas över, även om du kommer sent tillbaka och din enda önskan är att komma under täcket så snart som möjligt. Att eliminera sminkrester, föroreningar och döda celler är en gest ... viktigt för att inte irritera huden, skydda den mot finnar och märken och göra den vackrare, mjukare och jämnare. Även i detta fall följer de mest lämpliga nattkrämerna för dig och din hudtyp.
Förutom de skönhetsrutiner som ska appliceras konsekvent, morgon och kväll, kom ihåg att du minst en gång i veckan bör ägna dig åt en mer grundlig rengöring av ansiktet. Tycka om? Med en skrubb kan du också göra det själv - som den vi föreslår i följande video - eller en mer känslig exfoliant, om du har en särskilt känslig och rodnadskänslig hud. Även masker, om de väljs utifrån den hudtyp du har, kan vara en utmärkt lösning för att djupt rengöra ditt ansikte och ge det en ljusare och mjukare hud.
2. Glöm inte rätt grund för en jämn hy
Och nu kommer vi till en ofta öm punkt, men avgörande för att få en jämn hy med en jämn hy: valet av grund. Ibland ägnas ingen särskild uppmärksamhet åt det som faktiskt är en väsentlig komponent i smink och som, från att vara den perfekta allierade i vår hud, tyvärr kan bli sin första fiende. Men hur väljer man det korrekt för att förbättra ansiktshuden och göra den vackrare och mjukare? Först och främst måste det sägas att om du vill visa upp en slät hud med en jämn hy, är den flytande grunden utan tvekan det bästa valet.
Dermablend Fluid Foundation i synnerhet kan göra för oss. Det är faktiskt den korrigerande sminken med hög täckning utan Vichy-maskeffekt, som kan täcka brister och diskontinuiteter och ge en jämn och enhetlig effekt, utan att på något sätt vara tung. Dess konsistens, flytande och återfuktande, varar i över 16 timmar och ger en täckande och lätt effekt samtidigt med en ogenomskinlig finish med anti-glansegenskaper.
Den är lämplig för alla hudtyper, även de mest känsliga, och innehåller 25% rena pigment, samt en solskyddsfaktor på 25, en oumbärlig funktion för att hålla huden ung och i gott skick och förhindra rynkor. Tecken på åldrande och fläckar .
För att visa upp en slät hy med en jämn hy är det då av grundläggande betydelse att välja rätt färg. Men hur görs det? Ett enkelt sätt att undvika att göra ett misstag är att prova grunden under handleden, eftersom den representerar färgen närmast ansiktets hud. Kom faktiskt ihåg att för en naturlig och täckande effekt vid rätt punkt är det nödvändigt att välja den foundation som ligger närmast hudens ton eller, eventuellt, av en ljusare ton. Undvik absolut en foundation som är för mörk, för det skulle snarare betona än täcka alla typer av ofullkomligheter, från fläckar, till vidgade porer, till rynkor, linjer och uttryckslinjer.
3. Välj en "rätt kost".
Men skönhetsrutinens gester, även om de är väsentliga, räcker inte för att garantera vår hud ett hälsosamt, lysande och enhetligt utseende. Det är också nödvändigt att agera inifrån, först och främst från bordet. Att välja en varierad och balanserad kost, rik på frukt, grönsaker, fibrer och fullkorn är faktiskt ett verkligt universalmedel för vår kropp, men också för hälsan av vår hud.
I galleriet nedan kan du hitta en serie livsmedel som är vänliga mot vår hud, som kan bidra till att ge den ett vackrare och mjukare utseende. Kom dock ihåg att en bra tumregel för att hålla dig frisk är att variera din kost så mycket som möjligt, samt dricka minst 2 liter vatten om dagen och göra konstant fysisk aktivitet.
4. Sörj för en kontinuerlig sömn på minst 7 timmar per natt
En annan viktig gest för vår huds hälsa är att säkerställa en kontinuerlig vila varje natt i minst 7-8 timmar. Särskilt med åren har trötthet och stress ett starkt inflytande på vår hudhälsa, bland de första organen som påverkas av en händelselös och alltför hektisk livsstil.
Att garantera vår kropp en kontinuerlig och ostörd sömn på minst 7 timmar per natt är i själva verket ett riktigt botemedel för vår hud, liksom ett oslagbart drag för att visa färre år och förbli yngre. I allmänhet hjälper dig att hålla dig borta från stress och ta dig tid att ägna åt aktiviteter, passioner eller enkel avkoppling för att visa upp ett ljusare och friskare utseende, samt en mjukare och mer utvilad hud.
5. Undvik att röka och se till att du spenderar tid utomhus
För en jämn hy och en topphud är det då nödvändigt att hålla sig borta från rök. Cigaretter, förutom att skada vår kropp, gör ansiktets hud matt och tråkig, vilket bidrar till att de första tecknen på ålder uppträder tidigt.
Se till att du spenderar tid utomhus när som helst på året - med ordentligt solskydd i stunder av intensivt solsken: att vara utomhus och inte stanna för länge inomhus och i inaktuell luft hjälper faktiskt att hålla dig friskare, och din hud kommer också få ljusstyrka. På så sätt garanterar du din kropp rätt mängd D -vitamin.
I samarbete med Vichy
