Hur man ser yngre ut: 5 enkla steg för att göra det!
Tidens gång för med sig några små rynkor, fysiska förändringar och en god portion visdom och självmedvetenhet. Om vi på de sista punkterna inte har något att klaga på, för de första, skulle vi kanske vilja ha lite mer att säga i frågan. Det är sant att stopptiden verkligen inte är möjlig, men att sakta ner det och göra det vår allierade är ett "enklare företag än det kan tyckas. Det stämmer: med några små knep och hälsosamma livsstilsvanor kan du se yngre ut och se ljusare och attraktivare ut utan alltför stora ansträngningar. Tror du inte på det? Här är fem enkla steg för att se yngre ut och må bättre om dig själv i alla åldrar. Redo att notera?
1. Välj en hälsosam livsstil
En av de första reglerna för att se yngre ut, ha ett hälsosamt utseende och en utvilad och glödande hud är utan tvekan att anamma en vanlig livsstil. Några små beteenderegler och korrekta livsstilsvanor kan faktiskt hjälpa dig att visa upp ett mer ungdomligt utseende på ett naturligt sätt och att drabbas mindre av åren.
Från en hälsosam kost, därför rik på frukt, fibrer och grönsaker, till ett liv präglat av regelbundna scheman och inte alltför obalanserade rytmer, som bland annat inkluderar en sömn på minst sju / åtta timmar per natt - en viktig detalj som är motsvarande ett elixir av ungdom utan lika.
Att hålla dig hydratiserad och dricka minst två liter vatten om dagen hjälper dig också att visa upp ett yngre utseende och en vacker, glödande hud.
Och slutligen, undvik ett stillasittande liv, rökning och alkohol så mycket som möjligt och ägna istället konsekvent åt en "fysisk aktivitet som du gillar och håller dig tonad och frisk, en enkel och mycket effektiv metod för att visa färre år och alltid visa ett utseende. på toppen.
I videon nedan föreslår vi några supermatar som aldrig får saknas på ditt bord!
Se även
2. Använd en hudvårdsprodukt med hyaluronsyra
För att visa upp ett lysande och ungt ansikte, lita på en hudvårdsprodukt med hyaluronsyra, ett fuktgivande och fylligt medel, som ger hudens elasticitet och motverkar tecken på åldrande.
Det är en naturlig komponent i vår hud som garanterar återfuktning och stöd tack vare dess förmåga att behålla vatten. Under åren minskar dock dess produktion och, med den, dess förmåga att agera: huden är därför torrare, mattare och mindre tonad. Men hydrering spelar en central roll för att motverka effekterna av åren som går och bromsa utseendet på rynkor och tecken på åldrande.Därför blir det viktigt att förlita sig på en hudvårdsprodukt med hyaluronsyra som kan ger fukt till huden och får dem att återfå fasthet.
I detta avseende har L'Oréal Paris tänkt på en innovativ ansiktsbehandling med ren hyaluronsyra och vitamin B5, ett viktigt näringsämne med lugnande kraft. Revitalift Filler Plumping Ampoules är en verklig nyhet inte bara i kompositionen - ampullerna är berikade med hyaluronsyra, erhållen genom bioteknik, med 2 olika molekylvikter för en kompletterande verkan (både på djupet och i det mest ytliga lagret av epidermis) - men också i form och tillämpningsmetod. Det här är faktiskt 7 endosampuller, med en praktisk och snabb användning för att göra hudvårdsmomentet till en speciell gest men enkelt och omedelbart på samma gång. Dessa är faktiskt idealiska för hålla de aktiva ingredienserna förseglade till appliceringsögonblicket, bevara dess fräschör. Varje ampull innehåller den mängd som ska användas dagligen, perfekt för att säkerställa full återfuktning till ansiktshuden på bara 7 dagar.
Inte nog med det, Revitalift Filler Plumping Ampoules är mycket lämpliga för chockbehandlingar under vissa tider på året, när du till exempel sover lite eller under skiftande årstider, och mer allmänt när huden verkar trött, tråkig och uttorkad, eller som en daglig hudvård gest flera veckor i rad så att huden bibehåller sitt fräscha och hydrerade utseende varje dag.Applicera bara en enda dos ampull en gång om dagen, morgon eller kväll, efter att ha rengjort huden ordentligt och innan din normala hudvårdsrutin, och på bara 7 dagar kommer din hud att se yngre och fylligare ut.
Kort sagt, en liten och dyrbar hudvårdsgest för att ta hand om dig själv på ett enkelt sätt och unna dig en intensiv och effektiv behandling hemma!
3. Se upp för smink ...
Även smink kan bli en dyrbar allierad om du vill visa upp ett fräschare och mer ungdomligt utseende. En mycket tung och tung smink, till exempel, tillför bara år till den. I dessa fall är den första regeln att välja en lätt och enkel sminkning som kan ge en touch av glam som förbättrar våra styrkor utan att väga för mycket eller ge en onaturlig och artificiell effekt. Här är några små anti-aging skönhetstips att följa för att skapa en perfekt smink som ger dig ett friskt och ungt utseende, även med åren.
- Välj en lätt grund, som sprids lätt, föreslår transparens och lätthet, undvik den obehagliga maskeffekten som, som du kan föreställa dig, "ger" flera år till. Undvik därför tunga och för laddade texturer och pulverfundament, vilket skulle sätta markeringsrynkor och fina linjer på grund av ålder. Bättre att stanna på flytande fundament som jämnar ut huden, vilket gör den mer kompakt och lättare döljer diskontinuiteter, små rynkor och tecken på åldrande.
- Välj en highlighter: små inslag av ljus hjälper till att mjuka upp funktionerna och föryngra ansiktet. En perfekt anti-aging makeup är att blanda foundation med en ljus concealer eller en riktig highlighter, för att göra den mindre tung. För en föryngrande effekt kan du också applicera highlightern i vissa strategiska punkter i ansiktet, till exempel mellan de två ögonbrynen, i ögonens inre hörn och i området runt läpparna.
- Under åren tenderar ögonbrynen att tunna ut och bli lättare, med risk för att ögonen blir mindre intensiva och tränger in. För att övervinna denna lilla olägenhet kan du använda en penna i dina ögonbryns färg och rita om linjen, vilket täcker alla hål och ger utseendet större intensitet.
- Välj matta ögonskuggor och undvik pärlor eller glitter som, med en mindre kompakt konsistens, tenderar att framhäva veck och små rynkor runt ögat. På färgerna känner du dig ganska fri, men kom ihåg att inte överdriva det: en naken look garanterar ett mer naturligt utseende och hjälper dig att se yngre ut.
- Välj läppstift med nakenfärger eller ljusa nyanser, som tenderar att lysa upp och föryngra, eller för den klassiska vintergröna, som rött, bättre i de ljusare och mindre intensiva nyanserna. Undvik istället mörkare nyanser, till exempel vinröd, pomace och rouge noir, som hårdnar ansiktets egenskaper; om du verkligen är en älskare av mörka färger, välj den blanka formeln, som ger en större volymiserande effekt, mindre märken på läpparna och ger en touch av ljusstyrka. Slutligen, undvik att använda mörka pennor för att konturera läpparna, en gammal skönhetssed att glömma eftersom den omedelbart "ger dig" 10 år till.
Se även: Neo romantisk, preppy och naken: alla versioner av delikat smink
4. Välj rätt frisyr!
Rätt frisyr i dessa fall kan verkligen göra underverk! Även här är nyckelordet naturlighet.
Släpp alla mycket onaturliga stilar, till exempel överdrivet långa snitt, för tunga och ljusa färger eller voluminösa och démodé-styling, och föredrar istället nuvarande snitt, gärna medellång, vilket ger en "mer grynig och modern luft och fräsch och naturlig titta. ".
Om du inte längre är väldigt ung är dynamiska och skalade genvägar eller långa bobbs idealiska, mer eller mindre långa, ännu bättre om de har vågig styling, vilket mjukar upp funktionerna och hjälper till att se yngre ut med naturlighet och klass.
Om du verkligen är en "älskare av långt hår, säkert det minst lämpade för ett anti-aging-utseende, föredrar en längd som inte är för överdriven och väljer ad hoc-skalning, koncentrerar dem framför allt i den övre delen, för att inte väg ner allt och föreslå en "idé om rörelse och lätthet.
Även för färger, låt dig styras av naturlighet och mått: ju mer färgerna är naturliga och nykter, desto mer låter de dig se ung ut och visa upp ett fräscht och modernt utseende. Idealet i dessa fall är att välja en något ljusare nyans än din naturliga färg: det är lämpligt att inte överskrida de två nyanserna för att föreslå en glamorös och naturlig effekt samtidigt. Även bara några små nyanser, koncentrerade på längderna eller skickligt fördelat över hela håret, kan det garantera större ljusstyrka i ansiktet och få det att se yngre ut.
Kolla in dessa super 50 -tal som lär oss hur man visar mindre med ett riktigt topphår!
5. Hur är det med utseendet? Här är några stilregler för att se yngre ut!
Välj ett modernt utseende, blandat och matchat: blandningsstilar är utan tvekan ett bra sätt att se yngre ut. Så undvik alltför klassiska och kyska blickar från topp till tå eller tvärtom flickaktiga kläder, men lär dig att dra från båda garderoberna, blandat skickligt med nykterhet, mått och en nypa karaktär som aldrig gör ont. Till exempel är moderna och tidlösa plagg perfekta, till exempel jeans som föreslås tillsammans med de mest klassiska koftorna, enfärgade tröjor eller skjortor med en elegant och nykter dragning, kanske med ett par sportiga men chica tennisskor, perfekta för vardagen. med en feminin och elegant stil men utan att överdriva.
Inte bara det, även de knähöga klänningarna med ett par svarta leggings i kombination med brogues med lite häl är en utmärkt outfit att visa upp när som helst på dagen för att se yngre ut med stil och en oemotståndlig touch av mode.
Det finns många val att inspirera till att föreslå ett modernt, fräscht och ungt utseende, men framför allt, kom ihåg att skapa din egen stil och frigöra din personlighet och fantasi, respektera din smak och få ut det mesta av dina styrkor.
I samarbete med L'Orèal
