Sex under graviditeten: hur man har sex när man är gravid

Sex under graviditeten är ett av de teman som alltid väcker många frågor: Kan jag ha sex medan jag väntar barn? Kommer att ha sex under graviditeten skada barnet? Under vilken trimester är det säkrare att ha sex utan konsekvenser? Och så vidare. I verkligheten är sex under graviditeten, med nödvändiga försiktighetsåtgärder, tillåtet under varje trimester av graviditeten. Ta reda på i vår lilla rådguide vilka är de bästa positionerna, hur man beter sig kvartal efter kvartal och hur man kan leva fredligt sin intimitet som ett par även under denna känsliga period.

Sex under graviditeten: hur upplever man samlag?

Hur man upplever graviditetsex och parintimitet? När förlossningen närmar sig förändras kvinnans kropp, en märkbar viktökning och kanske känns hon mindre attraktiv. För att inte ge upp sexuella relationer och leva ett par på ett hälsosamt sätt har vår Nanny Simona i videon gett några värdefulla råd om hur man återställer libido, lever ditt förhållande med lugn även i denna känsliga fas av liv.

Se även

Symptom på graviditet: de första tecknen att veta om du är gravid

Kan jag ha sex när jag är gravid? Vad sägs om att sola? Svar på fler frågor

Graviditet utan symptom: är det möjligt att vara gravid utan symptom?

Förändringar i kvinnans kropp och libido

Månad efter månad upplever den gravida kvinnans tillväxt av fostret som en extraordinär händelse och märker också viktiga förändringar i hennes kropp. Förutom magen som växer mer och mer upplever kvinnan många små fysiska och yttre förändringar, men också inre, mer psykologiska. Libido verkar minska i vissa stadier av graviditeten och öka i andra, främst på grund av kvinnliga hormoners verkan. Sexuell lust ska inte undertryckas, men stöds. Det är troligt att du inte vill göra det fram till den tredje graviditetsmånaden kärlek: rädslor är många och du känner dig blockerad. När månaderna går kan dock lusten växa. Vanligtvis mot den åttonde eller nionde graviditetsmånaden växer lusten att älska: det beror inte bara på hormonernas verkan, utan också på en allmän känsla av välbefinnande och lycka.
Och partnern?
Blivande pappa kan uppleva graviditet på två olika sätt: Vissa män upplever ingen nedgång i lusten under sin partners graviditet. Andra går istället bort, både av psykologiska skäl och av mer konkreta rädslor: kommer vi att skada barnet? kommer jag att skada min partner? När dessa tvivel uppstår är det bra att lugna ner sig med en specialist. Vissa läkare tror till och med att sex strax före förlossningen hjälper till att stimulera vattennedbrytning och arbetets början.

© iStock

Sex i graviditetstrimester efter trimester

Låt oss se specifikt, kvartal för kvart, hur man beter sig om man vill ha samlag under graviditeten.

• Under första trimestern tar kvinnans lust ofta baksätet: trötthet, illamående, sömnbehov råder. Från den första månaden håller sig symtomen ofta borta från viljan att älska.Då finns det fysiska hinder, såsom värkande bröst, eller risken för missfall, som är ganska hög under de första månaderna.
• Under andra trimestern uppnås lite lugn, både mamma och pappa är mer avslappnade, har mer förtroende för förändringar i kroppen och är mindre rädda för konsekvenserna för fostret, tack vare de första lugnande analyserna, till exempel fostervattensprov och ultraljudsundersökningar.
• Under tredje trimestern är samlag mindre bekvämt, men rekommenderas också av läkare. Ibland kan de orsaka små sammandragningar, inte att förväxla med förlossningar. Fostret är alltid skyddat i fostervattnet, och det finns ingen anledning att frukta för honom eller vara rädd för att skada honom.Hemligheten är att välja rätt sexuell position, vilket inte är obehagligt för modern.

© iStock

De rekommenderade positionerna för sex under graviditeten

Finns det några ideala sexuella positioner för att älska under graviditeten? Vilket bör vara privilegierat från Kamasutras breda spektrum? För att välja rätt position måste du ta hänsyn till framför allt den växande magen och bröstet som gör ont under några månader eftersom det är känsligt eller svullet. Här är de rekommenderade positionerna:

• Amazon: kvinnan är ovanpå mannen, och det är en mycket praktisk position eftersom magen är ledig och kvinnan styr nivån på penetration och hastighet
• sked: mannen och kvinnan ligger på sina sidor, på detta sätt känner kvinnan inte vikten av mannen eller magen
• lagposition: kvinnan ligger på magen, mannen är placerad vinkelrätt mot henne och skjuter sitt bäcken under henne
• på knäna: kvinnan ligger på knä, mannen tränger igenom henne bakifrån. Magen förblir fri och kvinnan känner inte vikten av hennes mage för mycket

I allmänhet är det viktigt att välja positioner där kvinnan har mer kontroll, där hon kan ändra penetrationsnivån och hastigheten efter hennes behov och känslor.

Sexuella positioner för att ha mer kontroll över partnern

I det här galleriet kan du upptäcka de bästa sexuella positionerna för att älska när du väntar barn. Dessa är de positioner som underlättar en kvinnas kontroll över sin partner och är perfekta för när du är gravid. Speciellt under de sista månaderna av graviditeten, det är viktigt att lämna en lös mage, inte belastad av din partners vikt, så att du kan glömma dina bekymmer och bara fokusera på njutning.

Se även: De 20 Kamasutra -positionerna för att ta kontroll över din partner

© aufeminin Alla positioner för att ta kontroll över situationen!

Sex under graviditeten: när ska man begränsa eller undvika det?

I vissa undantagsfall rekommenderar läkare minskning av samlag eller avstängning. De vanligaste fallen där läkare avråder från sex är:

• om det finns liten blodförlust under de första månaderna av graviditeten
• vid placenta previa
• vid högriskgraviditet eller graviditet som kan leda till för tidig födsel
• vid en historia av missfall före den pågående graviditeten: under de första två månaderna av graviditeten är det bäst att undvika sex
  

Har du fortfarande tvivel? Här är en bok som skingrar alla myter om sex under graviditeten!

Och efter sex, tänk på namnet på din baby - bli inspirerad av vår guide till de vackraste namnen